Dậy thì sớm: kẻ đánh cắp chiều cao của con

Dậy thì không được xếp vào bảng "bao nhiêu phần trăm ảnh hưởng chiều cao", nhưng đây là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn. Dậy thì sớm chính là kẻ đánh cắp chiều cao của con, và sự mất mát từ "kẻ cắp" này lớn hơn nhiều so với chúng ta hình dung.

Sau dậy thì, thời gian cao còn rất ngắn

Khi con dậy thì, đĩa sụn tăng trưởng dần cốt hóa và cốt hóa hoàn toàn sau khoảng 2-3 năm. Với con gái, chỉ khoảng 2 năm sau dậy thì là con hầu như không cao thêm nữa.

Cô gái A và cô gái B

Cô gái A có gen tốt, bố mẹ cao, dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ đều tốt. Giai đoạn đầu cô tăng chiều cao rất tốt.

Nhà bên cạnh có cô gái B. Mọi thứ đều không bằng cô A, tăng trưởng cũng kém hơn. Cô B 13 tuổi dậy thì và đến 15 tuổi thì hết cao, dậy thì "đúng sách giáo khoa".

Còn cô A 10 tuổi đã dậy thì, và 12 tuổi là hết cao.

Cô B tốc độ kém hơn nhưng có tới 15 năm để cao. Cô A tốc độ tốt hơn nhưng chỉ có 12 năm. Làm sao bằng được? Cô A được "thừa kế" gen tốt, chăm sóc tốt, lẽ ra có một tài sản là chiều cao lý tưởng, nhưng lại bị "dậy thì sớm" đánh cắp.

Cô A cũng không phải bệnh lý dậy thì sớm, chỉ là dậy thì sớm hơn cô B. Và trong cộng đồng có rất nhiều trường hợp như cô gái A.

Điều quan trọng nhất: kiểm soát cân nặng

Chủ đề dậy thì sớm rất lớn. Nhưng điều quan trọng nhất là kiểm soát cân nặng, đặc biệt với con gái. Cân nặng còn liên quan gián tiếp tới chất béo, cản trở vận động, cũng là những nguyên nhân có thể dẫn đến dậy thì sớm.

Người ta thống kê trung bình trẻ nữ khoảng 42kg thì dậy thì. Bố mẹ có con gái nên có "lộ trình cân nặng" cho con từ giờ tới khoảng 13 tuổi, để con dậy thì đúng tuổi là tốt nhất.

Khi nào cần đưa con đi khám: con gái có dấu hiệu dậy thì trước 8 tuổi, con trai trước 9 tuổi, hoặc con đột ngột chững cân, chững chiều cao bất thường. Ba mẹ đưa con đến bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá.

Theo Cẩm nang phát triển chiều cao cho con, Midu.