Đừng so con với con hàng xóm: so con với chính chuẩn của con
Từ chiều cao, cân nặng đo được, muốn biết con đang thế nào thì cần so với bảng chiều cao cân nặng chuẩn của WHO.
Ví dụ bé trai tròn 8 tuổi, chuẩn là cao khoảng 128cm, nặng khoảng 25,6kg. Nếu con 8 tuổi mà chỉ cao 122cm thì con đang thiếu khoảng 6cm, chỉ ngang một bạn 7 tuổi 2 tháng. Tức là con đang hụt gần một năm tăng trưởng so với trung bình.
"Cháu 6 tuổi" là bao nhiêu tuổi?
Tra bảng chuẩn theo năm thì dễ: 6 tuổi khoảng 115cm, 7 tuổi khoảng 121cm. Nhưng con mình hầu như không tròn năm. Hỏi "cháu mấy tuổi", mẹ bảo "6 tuổi", mà thực ra cháu có thể 5 tuổi 10 tháng hoặc 6 tuổi 4 tháng. Cùng là "6 tuổi" mà chênh nhau nửa năm.
Câu chuyện bạn A và bạn B
Tháng 9/2025, các bạn sinh năm 2022 đều được gọi là 3 tuổi và vào lớp mầm. Bạn A sinh tháng 1/2022, lúc đó đã 3 tuổi 8 tháng. Bạn B sinh tháng 12/2022, mới 2 tuổi 9 tháng. Hai bạn chênh nhau 11 tháng.
Đến lớp, mẹ bạn B thấy bạn A cao hơn con mình khoảng 5cm và bắt đầu lo. Nhưng với khoảng cách 11 tháng ở tuổi này, bạn A phải cao hơn bạn B khoảng 8cm mới là bình thường. Nghĩa là trông bạn B nhỏ con hơn, nhưng thực ra bạn B đang tăng trưởng tốt hơn.
Đừng so con mình với con hàng xóm, với bạn cùng lớp. Hãy so con với chính tiêu chuẩn theo tháng tuổi của con.
Còn cân nặng?
So với bảng chuẩn, ba mẹ cũng biết con thiếu cân hay dư cân. Thiếu hoặc dư một chút thì không ảnh hưởng nhiều. Nhưng dư nhiều thì cần có phương án điều chỉnh, vì ngoài những tác hại thường gặp, béo mập cũng là yếu tố cản trở phát triển chiều cao.
Cách nhàn hơn: phác đồ phân tích thể trạng
Để không phải tự trừ năm tháng tuổi và dò bảng, ba mẹ có thể dùng Phác đồ phân tích thể trạng và dự đoán chiều cao tại DDCC.vn. Nhập vài thông tin của con, phần mềm cho ra bản phác đồ gồm hai phần:
- Phân tích thể trạng: con đang cao hay thấp so với chuẩn, dư hay thiếu bao nhiêu cm; cân nặng nặng hay nhẹ hơn chuẩn bao nhiêu kg.
- Biểu đồ tăng trưởng dự đoán từ bây giờ tới 20 tuổi theo từng năm.
Từ đó ba mẹ đặt mục tiêu theo từng năm. Ví dụ con 6 tuổi 5 tháng, cao 116cm, dự đoán mốc 7 tuổi là 119cm, thì đặt mục tiêu sinh nhật 7 tuổi con đạt 120cm là đã thành công rồi.
Phần mềm này là sản phẩm trí tuệ Việt Nam, đã được Cục Sở hữu trí tuệ chấp nhận đơn sáng chế.
Theo Cẩm nang phát triển chiều cao cho con, Midu. Số liệu trong bài để minh họa, ba mẹ tra bảng chuẩn theo đúng giới tính và tháng tuổi của con.
